失眠会引起人的疲劳感、不安、全身不适、无精打采、反应迟缓、头痛、注意力不能集中，它的最大影响是精神方面的，严重一点会导致精神分裂和抑郁症、焦虑症、植物神经功能紊乱等功能性疾病，以及各个系统疾病，如心血管系统、消化系统等等。

　　你好，如果经常失眠的话，就会出现气血不足，第二天乏力，没有精神，可以服用一些安神的药物，枣仁安神胶囊，养血安神颗粒调理，有时间最好去医院检查一下，也可以选择中药调理。