匿名： 杭州有几个看精神病的医院
来源：浙江杭州 2020-12-01 16:23:01
总是感觉情绪很低落，干什么都提不起兴趣，工作也没激情了，朋友说我可能是得了抑郁症了，建议我多出去走走，请假出去旅游什么的，但是我不想出去，感觉没什么想去的地方。
推荐答案
因不能面诊，医生的建议仅供参考
你好！你要学会调整自己的情绪，学会如何宣泄自己内心的情绪。建议你采用倾诉的方法，把自己内心的压力和不满，向自己的亲朋好友诉说。还可以采取运动的方法，在自我调理之余，可以咨询一下我们杭州天目山医院，免费咨询，尝试一下线上的心理辅导，详细的聊一聊现在的情况。
其它医生回答
因不能面诊，建议仅供参考
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你好，抑郁是一种以情绪低落为主的精神状态，并经常伴有生理症状。偶然的抑郁是正常的情绪波动，这是由于体内激素水平不稳定引起，也属于生理现象，但如果经常出现抑郁，则属于病态了，建议及时看医生。
