匿名： 杭州有没有心理医生
来源：浙江杭州 2020-12-01 16:23:01
我这段时间觉得我的心情很是不好，十分的压抑，不愿意与其他人进行沟通交流，我感觉到我现在是有了抑郁的倾向了，我现在很是担心我的情况，完全不知道我以后要怎么生活了。
推荐答案
因不能面诊，医生的建议仅供参考
你好，患有抑郁症的病人，建议不同的运动形式可以帮助人们减少压力，放松心情，减轻抑郁情绪，使你精力充沛，增加平衡性及柔韧性。在自我调理之余，可以咨询一下我们杭州天目山医院，免费咨询，尝试一下线上的心理辅导，详细的聊一聊现在的情况。
其它医生回答
因不能面诊，建议仅供参考
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您好，抑郁症主要表现为自卑，对任何事情不感兴趣，爱哭，自杀倾向等，您目前这种情况建议到心理门诊就诊，在心理医生的指导下进行心理调节，培养自己的兴趣，多与人交流，慢慢的就会好了。
