匿名: 得了抑郁症会有什么症状
来源:浙江杭州 2020-11-26 14:54:20
我不知道什么时候让自己开始抑郁的,每天都闷闷不乐,非常的不开心,也不怎么爱和别人接触,去看医生了,是抑郁症,我想咨询一下,抑郁症应该怎么办?
其它医生回答
因不能面诊,建议仅供参考
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你好,如果是患有抑郁症的疾病。建议你应该要注意在用药物治疗的同时,还要注意饮食调理多吃有营养价值高的食物,不要吃辛辣刺激性食物。
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抑郁症是一种心理疾病,主要会表现为烦躁不安、情绪低落等症状。除了心理治疗和用药物之外,非常需要家人和朋友的关心,需要耐心的陪伴,帮助患者建立良好的人际关系,经常与患者沟通,避免再让患者受到精神上的刺激,可经常陪伴一起锻炼或听轻松的音乐,都能有效的减轻患者抑郁的情绪。