失眠分类你知道吗
发布日期：2020-07-28 来源：www.hzyya.com作者：杭州天目山医院
摘
要短暂性失眠，这种失眠症状常常是小于一周的，这种失眠常常是由于经历到压力、刺激、兴奋、焦虑或者生病的时候常常出现的，这种失眠一般是会随着事件的消失或时间的拉长而改善的。
失眠这种现象在日常中是较为常见的，这种现象的出现也是非常邻人头疼的。并且失眠对我们人身心的危害也是比较大的。失眠这种现象根据其发病的周期是有很多种类型的。不同种类型我们在治疗的时候所采用的方法也是不同的。下面我们就来看看失眠的分类都有哪些吧!
1、短暂性失眠，这种失眠症状常常是小于一周的，这种失眠常常是由于经历到压力、刺激、兴奋、焦虑或者生病的时候常常出现的，这种失眠一般是会随着事件的消失或时间的拉长而改善的。
2、短期性失眠，这种失眠症状常常是会维持一周或者一个月的。这种失眠常常是由于严重或持续性压力，重大身体疾病或开刀、亲朋好友的过世、严重的家庭、工作或人际关系问题等导致的。
3、长期性失眠，这种失眠的持续状态常常是大于一个月的。这种失眠也可被称作是慢性失眠，其维持的时间是比较长久的。这种状况也可表明人们对于失眠已经形成一个习惯的模式了。
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