匿名： 杭州有心理科的医院有哪些
来源：浙江杭州 2020-06-24 15:53:32
肢体瘫软 胃胀、肠鸣、便秘 胸闷、气短 缺氧,记忆减退、注意力不集中、思维反应迟钝等症状。两眼憋胀，干涩，视物模糊,发抖,有时感觉连路都不会走了,情绪低落.回忆增多，脑力劳动率下降,精神萎靡，，大脑模糊。没愉悦感，入睡困难，睡觉不解乏
推荐答案
因不能面诊，医生的建议仅供参考
当你感到疲乏和心烦时，暂时放下工作，给自己一个喘息的机会。例如，当电话铃响，先做个深呼吸，再接听。向窗外眺望，让眼睛及身体其他部位适时地状得松弛，可以暂时排解工作上面临的压力，你甚至可以起身走动，暂时避开低潮的工作气氛。
其它医生回答
因不能面诊，建议仅供参考
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建议每天坚持一个小时的快步走，走路时候要将两臂尽量前后摆到最大的限度，这样在运动中可以集中精力，提高注意力，放松神经，也可以提高免疫力，对你的植物神经紊乱有很好的调理效果，
