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因不能面诊，医生的建议仅供参考
你好，从你的叙述中得知你的情况，对中考感到很焦虑很迷茫。不管考试结果怎样，只要自己努力了就好，再说了，还有三个多月的时间，现在做努力还来得及。你平时应该也是一个很自律的孩子，学习成绩应该也是不错的，不要把中考看得特别重要，即便是考不上很好的中学，能到一般的中学努力学习，也是可以考上大学的。有时候压力太大，焦虑程度过高，反而影响考试成绩的发挥。平时多做做运动，对你有帮助的。
其它医生回答
因不能面诊，建议仅供参考
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这个可能是因为压力过大而导致的一些情绪方面的反应，可以和你的父母或者是老师好好的沟通交流一下，然后针对你自己目前的这个情况做出学习计划，同时也要劳逸结合，要培养自己的兴趣爱好，让自己去做一些能够让自己感到轻松愉快的事情。
