您好，杭州天目山医院是二级规模综合性医院，由国家卫生部门批准的集医疗、康复、科研于一体的综合医院。医院特别开设的精神心理科，诊疗范围有失眠症、抑郁症、焦虑症、躁狂症、恐惧症、强迫症、癫痫、头痛头晕、神经衰弱症等精神心理疑难疾病。如有需要可点击在线咨询免费预约挂号。

您好，强迫思维给我们的精神健康造成的危害比较严重，所以我们一定要重视，及时治疗。建议去正规的医院进行检查和治疗。
对于强迫思维，我们可以从以下几方面改善一下：一、消除精神紧张，改善心理状态。家人、亲人、老师都应该给予心理支持。二、淡化对强迫思维的恐惧。顺其自然，不必过分在意。三、转移对强迫症的注意。把注意力集中在自己感兴趣的事情上。四、锻炼自己的心理调适能力。