匿名： 杭州治疗焦虑的方法
来源：浙江杭州 2020-07-02 14:54:03
因为男朋友的一句话我就直接生气了。平常也是一点小事情完全忍不住的发脾气。心特别闷想自残。一直在忍着。我还有重度双向情感，已经停药了。是不是复发了
其它医生回答
因不能面诊，建议仅供参考
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男朋友的一句话你就生气啦？发脾气有自残行为。这种情况属于心理上的毛病啦。建议你到医院的精神心理科就诊。专业的医生会对你进行评估。明确诊断之后对症治疗。建议你放松心情，常出去走走散散心。听听轻音乐舒缓情绪。
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根据你的描述以及提供的年龄，你现在还处在青春期，容易抑郁躁狂的，这是青春期的常见病，不过很好治愈的，建议去做做心理疏导，同时别总是认为自己怎么样了，战胜自己的心理很重要，现在可以不吃药的，精神放松会好一些。
