对于失眠来说有哪些分类
发布日期：2020-06-17 来源：www.hzyya.com作者：杭州天目山医院
摘
要心理、精神因素导致的失眠，心理因素如焦虑、烦躁不安或情绪低落、心情不愉快等，都是引起失眠的重要原因。
失眠的分类是很多患者都不曾关注的一件事情，不少失眠的患者因为在生活中对于自身病情不了解，所以在生活中往往会出现失眠的症状表现。那么失眠的分类有哪些呢!下面就来看看杭州天目山医院是如何为我们介绍的吧!
杭州天目山医院讲失眠的分类可分为一下几种
1、失眠的分类，因身体疾病造成的失眠，失眠的身体疾病有心脏病、肾病、哮喘、溃疡病、关节炎、骨关节病、肠胃病、高血压、睡眠呼吸暂停综合征、甲状腺功能亢进、夜间肌阵挛综合征、脑疾病等。
2、因生理造成的失眠，环境的改变，会使人产生生理上的反应，如乘坐车、船、飞机时睡眠环境的变化;卧室内强光、噪音、过冷或过热都可能使人失眠。失眠的分类，有的人对环境的适应性强，有的人则非常敏感、适应性差，环境一改变就睡不好。
3、心理、精神因素导致的失眠，心理因素如焦虑、烦躁不安或情绪低落、心情不愉快等，都是引起失眠的重要原因。生活的打击、工作与学习的压力、未遂的意愿及社会环境的变化等，会使人产生心理和生理反应，导致神经系统的功能异常，造成大脑的功能障碍，从而引起失眠。
4、服用药物和其他物质引起的失眠，氨茶碱、异丙肾上腺素等均可致失眠，长期服用一般安眠药常可致REM睡眠的相对减少，停药后可因反跳而产生噩梦。失眠的分类，茶、咖啡、可乐类饮料，晚间饮用可引起失眠。酒精干扰人的睡眠结构，使睡眠变浅，一旦戒酒也会因戒断反应引起失眠。
5、对失眠的恐惧引起的失眠，失眠的分类，有的人对睡眠的期望过高，认为睡得好，身体就百病不侵，睡得不好，身体上易出各种毛病。这种对睡眠的过分迷信，增加了睡眠的压力，容易引起失眠。
以上是杭州天目山医院对失眠的分类介绍，希望带给大家帮助，杭州天目山医院提醒，良好的睡眠习惯是获得高质量睡眠的重要条件，而高质量的睡眠对解除大脑的疲劳及保持充沛的精力有着直接的关系。因此，让失眠者不在失眠非常必要，良好的睡眠质量有利于人们身体健康。
在线咨询
预约挂号
最新文章>>
- ［12-21］■ 杭州看失眠到什么医院好
- ［12-21］■ 杭州看失眠哪个医院专业
- ［12-13］■ 杭州治疗失眠去哪里好
- ［12-13］■ 杭州治疗失眠的医院
- ［11-27］■ 失眠症的病因有哪些
- ［11-27］■ 治疗失眠症有什么方法
- ［11-27］■ 什么是慢性失眠？
- ［11-27］■ 失眠症的注意事项
- ［11-27］■ 什么是强迫性失眠
- ［11-26］■ 失眠的类型跟治疗方法
温馨提示
来院后进入一楼大厅，有导医接引，报上预约号(通过网络或者电话预约,医生会安排预约号)核对姓名后，导医迅速安排你就诊,无需排队!
■ 媒体报道
- ■ 抑郁症不敢告诉亲人怎么办？04-10
- ■ 保持良好心态预防失眠症！04-10
- ■ 让你告别失眠，还你高质量的睡眠04-10
- ■ 白领易患失眠症 三招让你睡好觉04-10
- ■ 焦虑症青睐四类人群 放松身心助预防04-10
■ 医院动态
