恐惧症的主要表现是以过分和不合理地惧怕外界或处境。患者明知没有必要，但仍不能防止恐惧发作。患者极力回避所害怕的客体或处境，或是带有着畏惧去忍受，只要设想进入恐怖处境，就会产生预期性焦虑，这也是恐惧跟恐惧症的区别。

 

　　一，降低机体免疫力。恐惧症发病时，常会出现头痛，头晕，心烦，恐慌等症状表现，有时还会伴有恶心，呕吐等。这种长期的精神不稳定会降低机体的免疫力，内分泌失调，轻易导致多种疾病的患病风险上升。

 

　　二，工作效率下降。恐惧症病人的担忧可能仅仅集中于个别症状，如心慌或感觉要晕倒，也常伴有继发性恐惧，如害怕自我失控、会死或会发疯。明知别人在同样情境不会感到危险或威胁，但不能减轻其焦虑，导致注意力不集中、理解能力下降，学习效率降低，从而影响正常的工作状态，甚至产生自卑情绪。

 

　　三，加重精神疾病。恐惧病人极力回避所害怕的处境，恐惧反应与引起恐惧的对象极不相称，他本人也知道害怕是过分的、不应该的或不公道的，但并不能防止恐怖发作。

 

　　一般的恐惧是每个人都无法避免的，但是如果你的恐惧现象已经上升到精神病的行列，那么，你就需要及时的去调节，更严重的话就需要就医。因为，恐惧症的危害会严重影响患者正常的生活。

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