建议现在可以检查一下简明精神量表看看，如果确诊的话建议可以药物来进行治疗就可以的，同时需要保证充足的睡眠，每天睡眠需要八小时，还需要避免不良情绪的刺激。

　　你好，被害妄想往往和很多因素有关。比如遗传因素，家庭因素，过往经历当中负性事件的影响。个性特征方面，比如胆小，敏感多疑，怯懦，没有安全感，长期的负面情绪的累积，重大事件的刺激。这里建议您可以点击下方咨询，详细的聊一聊您的情况，我们好根据您的情况来做相关的解答。