轻度抑郁症的表现具体有什么
发布日期：2020-06-11 来源：www.hzyya.com作者：杭州天目山医院
摘
要自卑、敏感，容易多想。抑郁症患者常常对于一些小事就会产生情绪，精神状态很差，焦虑、不安，做什么事都没有信心，总觉得做不好，对于周围的事情也很敏感，经常怀疑这个怀疑那个，时间一久思维能力就会变差。
现在的生活节奏这么紧张，很多人其实都有轻度的抑郁症，只是自己不知道，抑郁症的表现是可以看出来的，患者一旦察觉自己有抑郁症的表现，应该及时前往医院就医。
轻度抑郁症的表现
1、饮食习惯骤变。有的抑郁症患者会在饮食习惯上发生改变，不吃东西或者暴饮暴食，这些都发应出患者情绪上的不稳。
2、自卑、敏感，容易多想。抑郁症患者常常对于一些小事就会产生情绪，精神状态很差，焦虑、不安，做什么事都没有信心，总觉得做不好，对于周围的事情也很敏感，经常怀疑这个怀疑那个，时间一久思维能力就会变差。
3、行为方式和思维方式与他人不同。抑郁症患者无论是在行为上还是在思维上都跟别人不一样，他们的精神状态有时侯会很混乱，抑郁症患者发病后，会出现思维缓慢、行动迟缓的情况。
4、多噩梦、爱睡觉。抑郁症患者比较明显的一个表现就是经常做噩梦，每天都会被噩梦惊醒，然后情绪就会很糟糕，一整夜都会沉浸在这种低落的情绪中无法自拔，胡思乱想，有的患者会表现出嗜睡的症状，总感觉自已睡不醒。
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