疑病症患者应注意的四大事项

 

　　1、不乱求医：

 

　　改变四处投医问病的习惯。只有确实有某种疾病，才接受必要的医学诊治。

 

　　2、不要太敏感：

 

　　杜绝经常自我注意、自我检查、自我暗示的不良生活习惯。因为人对机体内部的各种信息和各种刺激都有感知能力。感觉过分敏感，就会脱离现实，会把生理的感觉疑为疾病的过程，把轻微的小病体验为大病、重病。感觉要恰如其分才能准确评价机体的状态，无根据的担心疑虑，本身就是一种不良的心理因素，是诱发多种身心疾病的导火线。

 

　　3、不要过分关注：

 

　　只要不是器质性疾病，对自己身体上一切功能性症状和不适要抱着“听之任之”的态度。

 

　　4、不拒绝诊治：

 

　　对于偶然发现的确实存在的疾病，要积极诊治；对于个人不能克服的疑病症，必要时接受药物治疗配合心理干预。

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