重度焦虑症患者整天显得忧心仲仲，唉声叹气，总担心会有什么不好的事情发生，会有什么不幸的事情落在自己头上。[详细]

标签：焦虑症 | 来源：杭州天目山医院

在有遗传焦虑症史的患者中，第11对染色体有异常，说明焦虑是属于遗传疾病的。[详细]

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如果不避免复发，则需要在康复后多参加公益活动，如志愿者之类的，来开阔自己的心理，避免不必要的烦恼，这样很大程度上的可以避免复发[详细]

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焦虑症会让人处于心慌、肌肉紧张、身体发抖等不良反应状态。进行身体放松可以减轻这些不适，让焦虑症得到缓解。进行身体放松可以通过深呼吸，有助于让紧张感消失，从而克服焦虑心理。[详细]

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随着生活压力的不断增大，很多人都患上了精神方面的疾病，焦虑症就是其中的一种。人们汲汲于寻求治疗焦虑症的方法。[详细]

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目前在职场中很流行一种舒缓压力的小物件，随意怎么捏，怎么挤压，都不会变形变坏。或者准备一个小皮球、小网球之类的，在压力过大的时候，心情不爽的时候，拿出来挤一挤，压一压，捏一捏，...[详细]

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现在的很多白领都会被高强度的工作压力所困扰，若是人们长期处于高度紧张的状态下，还得不到有效的调理，则很容易会产生焦虑不安等不良的情绪，很容易会患上焦虑症。[详细]

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