随着现在生活物质水平的提高,人们的生活过的越来越好,但是生活水平的提高也带来了很多的问题,疾病的发病率越来越高,儿童多动症就是一个典型的例子。为了更好的预防儿童多动症了解一些儿童多动症的原因,会有助于疾病的尽早治疗。
1、正确认识自我
提高自我评价,不要只看到自己的不足就低估自己,从而忽略了自己的优点。要善于发现自己的长处,肯定自己的成绩,切忌把他人看得十分完美而把自己看得一无是处。
2、建立自信心
克服自卑的心理,自卑的心理是软弱的表现,关键是自信心不强,不敢与人交谈,表露自己的思想,不愿与人交往,结果造成心理上的抑郁和沮丧。应进行积极的自我暗示和激励。心理学家认为:如果觉得自己很蠢,就表现得很蠢;如果觉得自己有信心,就表现得有信心。俗语说得好,不怕别人看不起,就怕自己不争气。尽量运用周围的事例来开导患者,不要一味求全责备,盲目攀比,自己跟自己过不去。
3、树立正确的治疗观
严格按照医生的治疗方案办事,坚持按时定量服药,经常和医生保持联系,将服药后的情况及时告知医生,包括用药后的不良反应等。听从医生指导,及时进行药物和药量的调整。